我这一身肌肉最终便宜了谁？'s profileSound beyond MindPhotosBlogListsMore  |  Tools Help |
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28/03/2007 蜕变的过程难道全都是痛苦而欣喜的么？人的精力与体力就那么多，你分给这个事情用了，那个事情自然就会少些。有氧开始，于是力量训练开始下滑。
昨天推肩、今天拉背，明显感觉极限重量的那组能做的个数开始下降，而且力竭的感觉是瞬间消失，而不是以前还可以咬牙挺过去。每当这让人难过的感觉来临的时候，只有心中默默给自己暗示：今天一定多吃、早休息，多吃、早休息，多吃、早休息，多吃、早休息，噢！又该我做了！？……
有氧依然是撕心裂肺的，但从今天早晨的跑步和晚上训练后的登山机的感觉来看，身体适应得很快。我是有名的水车，汗流了一地，机器上都是，谁看了都觉得“太有成效了”，但岂不知我一动就出汗，不值钱。 27/03/2007 冰冻三尺非一日之寒，冰箱冰柜虚妄已昨天是夏季训练计划的第一天，痛苦的开始。 每年的训练计划我总会把冬天增肌和夏天减脂中间的过度期拉得尽可能的长。为的就是让身体适应停补剂的不适应和该死的换季期。今年，没有任何悬念地，我在这个时间上感冒生病了。 这几天健身房里总受刺激，也他妈的不知道哪里冒出来的一堆大壮来这里和几个教练一起训练，好象都在备赛，黄金之夜被封杀了，当然，那些参加的人无一幸免，但这无疑给了另外一批人绝好的机会，在中国，机会主义者总是随时蛰伏着，好象小林也要去比吧。这些人一看脸就知道至少在33以上，肌肉的质量非常的高，密度也大。拉了丝儿，但饱满度还很高。再次验证了健美这东西，需要多年的沉积与提炼才可以得到真金的果实。当然，仙丹妙药同样重要，只是黑马心态要不得。可主席说过这样一句话：机会主义头子，改也难。应该都适用吧…… 脱油的饮食让有氧变得更加地艰苦，一个冬天了，整个人都是轴吧吧的，早起跑步，晚上看训练量再加有氧，咬牙切齿做完了该做的，想到还要蹬车回家就想哭。消耗多，改变饮食给自己多补补，嘿！也不知道为什么，我越来越不能吃，记得前二年跟狼似的，当然，现在也是狼，但成狼崽子了，明显觉得饮食上的营养不够，可我又吃不下去，晚上回家的那顿咀嚼几乎都是本能性的动作。烦！ 22/03/2007 还有两年，没干的事情太多每年的今天都是让人又欢喜又悲伤的，不管身边有多少人为自己庆祝。因为他不同于别的节日，是我的生日。一个属于自己且又绝对“个性化”的日子，同时也意味着向从无辜地降生那一刻便立即走向死亡的美丽人生的另一阶段又跨越了一步，不管你是否做了准备、完成了该完成的使命。
每每在这个日子里，人们都会感叹时间转瞬的无情与人生苦短的同病相怜。但又有什么用呢？再恐惧死亡，再抵制老去的事实，再痛恨做错事的自己，也不能停止这巨大而无声的脚步。随着一遍遍地无奈承受这钻石般坚韧的事实，伴随着心底一声声“没有办法”，梦想破灭了，理想扼杀了，目标扭曲了，原则瓦解了，性格无向了，脚下的路模糊了……
离30岁还2年，这是我到公司打开电脑后说的第一句话，我还有太多的事情没有做。随着这声叹息，电话响了，惊喜到了！收到了一个朋友送来的蛋糕，匿名的咧！！！让我好一统猜，还好找到了答案。真是让人感动。头一次，感觉自己在别人心中占有一席之地是多么地重要，原来被人记住的感觉是这么的好。
没到午饭，生日的消息在公司上下就散播开了，行政发的200礼费还不知道我叫什么便全花在午饭上了，我请全部门的同事吃饭，这一顿祝贺，让我不知道如何是好。
为了晚饭和爸妈吃，下午偷偷溜出公司训练。晚饭后计划去后海和同事喝酒。带上我的新相机，好好拍摄！！！ 20/03/2007 时刻想到“对自己好一点”晚上要加班拍个宣传MV，无奈道具不够午饭后去采购，借着这个机会，我终于买了SONY N2给自己，从此摆脱向别人借数码相机用的窘境！
7件套，3620大元，生日前送给自己！别人不疼，自己还不疼自己？ 18/03/2007 第一份生日礼物周末两天，寂静的两天，没有电话也没有短信，周六一整天没有出门，全是在床上度过的。因为心急训练感冒就没怎么彻底好，从周二到周五白天舒服，晚上训练较劲头就疼。所以下狠心周末休息。
计划已久买相机总是没时间去看，周日实在无聊便想去看，给三个最要好的朋友打电话却一个都没约出来。于是便找了一个MSN上的朋友，谁知他欣然答应。
午饭一个人吃的，款待自己，吃日本料理，然后动身去见朋友，相机价钱虽然没寻到，但让我高兴的是收到了第一份生日礼物，虽然离生日还有几天。被人记住自己的生日，感觉真好。顿时倍感温暖。总告戒自己要耐得住寂寞但被人关心的时候总是不免的在心中一阵激动。配合今天阴冷的天气，简直舒服及了。 12/03/2007 絮絮叨叨嘟嘟囔囔为了缓解感冒的痛苦，找回往日质量般的睡眠，朋友带给我一堆绿色药片。我不知道它们的名字，也无法读懂它们身上的英文名字，只知道这些药片远渡重洋从海的那边、西方的大陆而来。
吃了一片儿，我躺下，选了个舒服而不失典雅的姿势，等待着睡意笼罩，我甚至有些兴奋。记得我国内外的号称能带给你“婴儿般”睡眠的脑白金产品我都吃过，并且一相情愿地认为自己真的会象婴儿那般24个小时睡23个，可事实是，一闭眼那梦做的呀，跟葡萄似的，一嘟噜一嘟噜的。突然，伴随着一身冷汗，天凉了……我第三次又做了那个让我非常恐惧的有外星人情节、海峡两岸不同党派争夺故宫墙外草坪下巨大能源宝藏的战争梦了。
从上周五到周一我都不能去训练，头疼得好象有人在太阳穴两边练凤阳花鼓。我跟坐月子似的在床上一卧，靠个枕头，开着电视看柯南，怀里抱个跟暖水袋似的笔记本有一搭无一搭的上网。我好想念杠铃和哑铃。我虽然改变了生病也会冲到健身房的行为偏执，但停止思维上的来回叨念却有很长的路要走。
另外：热烈祝贺鱼同学生了6斤6两的小鱼宝宝！！！母亲的伟大你尝了个正着！！！向你致敬，等着我感冒好了去看你。
再另：和要好的女同事商量好，如果我40她40的时候都还是单身，就凑合搭伴结婚，做个了解，逢年过节来回家里做戏。 08/03/2007 无题每当生病的时候，整个人就会变得特别脆弱，很要人。希望有人在身边陪伴。记得前几年扁桃腺化脓发高烧，没有BF，觉得自己好可怜，只能粘着妈妈。母亲说男人的忍耐能力超级底下，因此需要人来陪。
我也曾经幻想生病时身旁有爱人陪着，但两任BF五年下来，好象就从来没有实现过，不是生病的时候对方刚好不在，就是被什么条件阻碍他根本就来不了，但更多的时候，是对方毫无想陪伴你的意识。至于其他设想希望两个人在一起的就根本不值得一提了。
春节胡吃的报应来了，节后依然没有刹住车，和同事在一起，好象有用不完的借口腐败，嗓子疼了，又正好到了停补剂换计划的时候，身体好疲惫，对了，还有季节交替，OMG，又要扒层皮了…… 05/03/2007 努力工作 努力爱一个人今天是上班第一天，公司一派喜气洋洋。从早上鸡蛋烧饼早餐开始，所有人的嘴就没听一直到下班。每个人的桌子上都摆满了同事从自己家带来的各地的主打风味小吃。不亦乐乎。牛肉干、鱿鱼丝、鱼片，对了，还有喜糖、同事妈妈做的鸡翅！过节真好。 01/03/2007 minds idle, in bed, music around...男人 性 电脑 网络 手机 笔记本 网络游戏 151 轩尼诗 黄酒 牛排 生鱼片 胖子 咪子 床 润滑油 牙膏 梳子 肌肉 杠铃 嫉妒 妒忌 虚荣 体重 卖淫男 爱滋病 八宝饭 炸鸡腿 爱人 胸毛 胡子 亲吻 伤心 流泪 音乐 王菲 玩具 枕头 蛋白粉 激素 勾引 背叛 期待 忠诚 计谋 阴险 毛片 窥视 生活 房子 汽车 音响 DVD 家人 工资 水果 女同 怨恨 我 雾 下土 夏天 背心 拖鞋 眼光 肛交 呻吟 雨 消失…… |
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